Cara Mengatasi Tumit Kering Dan Pecah-pecah

Cara Mengatasi Tumit Kering Dan Pecah-pecah

Cara Mengatasi Tumit Kering Dan Pecah-pecah

Siapa yang tidak ingin mempunyai tumit kaki yang mulus dan tidak pecah-pecah? Pasti semua orang menginginkannya. Kebanyakan orang, hal ini hanya dianggap sebagai masalah kosmetik. Padahal ketika kulit tumit pecah, akan membuat celah dan retakan yang semakin dalam. Dan sangat mungkin kulit menjadi berdarah, dan untuk kasus yang parah dapat menjadi infeksi. Biasanya tumit retak terlihat kering, berkalus tebal, berwarna kuning hingga cokelat gelap, celah yang terlihat sangat jelas. Bertambahnya usia, alergi terhadap sabun cuci atau detergen dan terlalu lama dalam ruangan ber-AC bisa juga menyebabkan masalah tumit pecah-pecah. Untuk itu perlu perawatan agar tumit tidak pecah-pecah.

Berikut ini beberapa penyebab tumit pecah-pecah.

  • Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam diklorinasi berat.
  • Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan oleh gen yang diwarisi.
  • Berdiri terlalu lama, terutama pada lantai yang keras.
  • Kelebihan berat badan akan meningkatkan tekanan pada bantalan lemak normal di bawah tumit,¬† dan menyebabkannya meluas ke samping.
  • Sepatu yang pada bagian tumitnya terbuka, memungkinkan lemak di bawah tumit meluas ke samping dan meningkatkan tekanan untuk retak.
  • Beberapa kondisi medis seperti; predisposisi kulit kering, neuropati otonom, misal pada penderita diabetes menyebabkan kurang berkeringat, tiroid menurunkan tingkat metabolisme tubuh dan pengurangan keringat, hal ini akan mengarah pada kekeringan di kulit.
  • Penderita psoriasis dan eksim.
  • Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu panas.

Cara mengatasi tumit kering dan pecah-pecah.

  • Pakailah sepatu yang empuk dan nyaman untuk melindungi kaki Anda setiap saat.
  • Kenakan sepatu yang tertutup. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kaki kering. Memakai sepatu yang tertutup menjaga kaki tetap bersih dan lembap.
  • Oleskan minyak alami seperti zaitun atau jojoba setiap malam. Lalu biarkan sampai keesokan harinya.
  • Gunakan batu apung untuk menggosok kulit kaki kering dan pecah-pecah tersebut setiap tiga hari sekali ketika mandi.
  • Gunakan campuran air lemon dan air hangat untuk merendam kaki, kemudian gosoklah secara lembut dengan menggunakan loofah pada bagian yang kering yang fungsinya untuk menghilangkan sisa-sisa kulit mati.
  • Lakukan scrub pada kaki kering dan pecah-pecah dengan¬† menggunakan ampas kopi. Dianjurkan setiap hari hingga kulit kaki lebih lembab dan lembut.
  • Pastikan untuk selalu mengoleskan body lotion setelah mandi di saat berada di dalam rumah, gunakan sandal kamar yang bisa membuat kaki nyaman dan terlindungi.
  • Menggunakan Lemon yaitu dengan cara rendam kaki dalam larutan lemon dan air selama 15 menit. Gosok dan kemudian bilas. Oleskan pelembap pada tumit untuk mencegah kulit pecah-pecah.
  • Menggunakan Pisang yaitu dengan cara haluskan satu buah pisang matang dan oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan ini setidaknya sekali setiap hari sampai kaki Anda menjadi lembut dan sembuh sepenuhnya
  • Menggunakan Pepaya yaitu dengan cara pijat kaki Anda yang kering dengan bubur pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit lembut.

Demikian tips cara mengatasi tumit kering dan pecah-pecah dan penyebabnya. Semoga bermanfaat bagi Anda yang mempunyai masalah dengan tumit kering dan pecah-pecah agar menjadi halus dan kembali seperti semula.

Cara Mengatasi Tumit Kering Dan Pecah-pecah